2/22/2015

Kenapa Harus Marah?


Yap, kenapa ya? Banyak alasan kita untuk marah. Tapi untuk apa? Untuk melepas ion-ion negatif kah? Ah entahlah. Tapi yang ada di dalam fikiranku kenapa harus marah? 

Wajar terkadang kita merasa emosi. Sumber terpercaya yang bisa ngebuat seseorang bisa marah. Tapi kenapa harus marah? Emosi bisa kita redamkan. Banyak caranya. Marah karena emosi aku rasa cuma ngabisin energi doang. Rugi banget ngabisin energi cuma untuk marah-marah karena emosi. Kalo emosi mending ambil wudhu. Mudah-mudahan emosinya reda. Udah gitu aja! Aku pernah nyobain. Langsung adem kok. :)

Ada juga yang emosi ngeredainnya dengan denger musik relaksasi. Jadi berasa tenang dan relaks. Namanya juga emosi. Pasti saraf ada yang menegang. Bukan yang lain-lain yang tegang. Makanya kita harus relaks. Nah, itu dia kuncinya! Relaks.

Banyak yang bisa mancing kita buat marah. Pas lagi becek-beceknya jalan karena hujan, ada yang ngebut trus  cipratin air ke arah kita. Pasti kesal, emosi jadinya. Dan banyak lagi penyebabnya yang bisa buat kita kesal dan berujung emosi. Akhirnya marah-marah deh! Mending ada objek yang dimarahin. Ini malah marah-marah sendiri. Ntar dikira orang gila. Atau pun ada objek yang dimarah-marahin, tapi objeknya itu benda mati. Bisa dikira gila juga kitanya. Tuh kan, marah-marah nggak ada untungnya? :D

Ada juga yang marah-marah malah ngelampiasin di socmed. Ada loh! Bukannya ngelarang sih. Tapi apa bagus? Aku rasa nggak lha. Kalo pun mau di tulis, jangan tulis di socmed. Mending tulis dibuku atau blog. Ya kan? Kalo aku sih iya.

Jadi sebanyak apa pun yang mancing emosi kita dan berujung harus marah-marah, coba usahain harus tenang, relaks, dan tanyain ke diri kita sendiri "kenapa harus marah?". Jangan cari-cari alasan lagi. Oke! :)

My Instagram